Aqui Ba Pla!

Aqui Ba Pla!

Le podcast qui porte la voix des passionnés du vivant en Occitanie

Audrey Boyer

Bonjour et bienvenue ! Vous écoutez Aqui Ba Pla!, le podcast qui porte la voix des passionnés du vivant en Occitanie. Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et depuis 2023 je sillonne l’Occitanie avec mon micro pour interviewer des amoureux du vivant. Chaque mardi, je vous partage des conseils concrets et des rencontres inspirantes pour mieux prendre soin de vous et du monde qui nous entoure. Si le podcast vous plaît, pensez à vous abonner et à le partager autour de vous. C’est une petite action pour vous, mais un grand soutien pour moi. Vous êtes prêt ? Alors, place à votre nouvel épisode !


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#2 - La réflexo, pour petits et grands - Sandrine Belmas, réflexologue

Et si il existait une méthode naturelle pour nous apporter du bien-être, soulager nos tensions et douleurs et nous aider à gérer le stress et les émotions ? Tout cela est déjà possible grâce à la réflexologie ! Et c’est mon invitée du jour, Sandrine, qui va nous en parler. Pendant 30 ans en tant qu’infirmière, cadre de santé et puis formatrice, Sandrine a beaucoup donné, alimentée par des valeurs comme l’empathie, le partage et l’humanité. C’est justement pour poursuivre cette vocation de prendre soin de l’humain que Sandrine a décidé de devenir réflexologue. Aujourd’hui, elle accompagne des personnes âgées de 6 mois à plus de 80 ans ! Alors, pour découvrir ce qu’est la réflexologie et ce qu’elle peut nous apporter, je vous invite à écouter cet épisode !

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#1 - Coiffeur-barbier et... psy ! - Adrien Boyer, coiffeur-barbier

Dans ce tout premier épisode d’Aqui ba pla!, j’ai choisi d’inviter mon frère, Adrien. Vous le connaissez sûrement si vous êtes de Carcassonne, il est à la tête (sans mauvais jeu de mot) du salon de coiffure “Le Garçon”, rue de Verdun, depuis plus de 5 ans. Adrien a toujours été passionné par la coiffure et par le côté esthétique. Déjà, à l’âge de 3 ans, et je peux en témoigner, il ne voulait pas que l’on voit ses lacets dépasser de son pantalon pour aller à l’école. Adolescent, il a été sacré Mister Carcassonne en 2014. Puis, à 21 ans seulement, c’est plein de détermination et d’ambition qu’il a créé son propre salon et qu’il effectue tous les jours son travail avec sérieux et passion, et avec un seul objectif : prendre soin des cheveux de ses clients. Des cheveux oui, mais finalement, n’est-ce pas tellement plus que cela ? On dit parfois qu’on va “changer de tête” en allant chez le coiffeur. Comment la coiffure peut-elle améliorer le bien-être des personnes et en l'occurrence des hommes ? C’est à ces questions et bien plus encore qu’Adrien va nous apporter ses réponses.