Aqui Ba Pla!

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Le podcast 100% Occitanie pour cultiver le bien-être dans sa vie

Audrey Boyer

Bonjour et bienvenue ! Vous écoutez Aqui Ba Pla!, le podcast 100% Occitanie pour être bien dans son ventre, dans son assiette et dans sa vie. Si vous êtes à la recherche de conseils et d’astuces pour améliorer votre digestion, si vous avez envie de prendre soin de vous de façon naturelle, si l’alimentation est un sujet qui vous passionne (ou vous questionne) et si vous voulez découvrir des personnalités locales inspirantes avec un accent chantant, alors vous êtes au bon endroit. Je suis Audrey Boyer, naturopathe certifiée et fondatrice de ce podcast. Ce qui me passionne ? Vous accompagner à mieux manger et à retrouver un ventre serein pour un quotidien plus apaisé. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, je vous partage tous les mardis des conseils & astuces pour prendre soin de vous et de votre santé au naturel.


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#34 - Venir à bout d'une candidose chronique - interviewée par Camille Langlet

Ce dernier épisode de la saison 2 est un peu spécial. Pour la première fois, je ne suis pas la personne qui interviewe. Je suis la personne interviewée. Il y a quelques mois j’ai eu l’opportunité et la joie d’être invitée dans le podcast de Camille Langlet : Les Lois Naturelles (@lesloisnaturelles sur instagram). Pour la petite histoire, j’ai rencontré Camille lors de ma formation de naturopathie au CENATHO à Paris. Camille est naturopathe et a lancé son podcast il y a quelques mois avec un objectif clair : faire découvrir les trésors de la naturopathie afin que chacun retrouve sa souveraineté en matière de santé. Je vous invite à découvrir son podcast !

Dans cet épisode, Camille m’a interviewé pour recueillir mon témoignage sur la** candidose chronique**. Je vous raconte comment tout cela a débuté, par quels symptômes, les années d’errance médicale, la découverte de la naturopathie et ce que j’ai mis en place pour aller mieux.

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#33 - La naturopathie, un truc de riches ?

Prendre soin de soi dépend-il de son pouvoir d’achat ? La naturopathie est-elle un truc de riches ? Le bien-être est-il réservé aux plus aisés ? Dans ce nouvel épisode en solo, j’ai eu envie d’aborder la thématique de l’argent. C’est quelque chose qu’on entend souvent : “ça coûte cher de prendre soin de soi”. Si les séances de naturopathie ou autres séances avec des professionnels des métiers du bien-être et de la santé naturelle peuvent évidemment représenter un coût (puisque ce n’est pas remboursé par la sécurité sociale), nous allons voir ensemble dans cet épisode que prendre soin de soi au quotidien ne nécessite pas forcément un budget conséquent.

Références :


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#32 - La beauté des instants volés - Olivia Morant, photographe

Capturer la beauté fugace, le sourire d’une personne, les regards entre deux amoureux sur le point de se marier. Faire de ces instants éphémères, des clichés à garder toute une vie. Pour se souvenir d’instants magiques ou pour gagner confiance en soi, les raisons de faire appel à un ou une photographe sont nombreuses. Le photographe c’est celui qui sait se faire oublier lors d’un événement, c’est celui qui observe, qui mitraille sous un angle donné, qui met en valeur, qui sublime. Mon invitée du jour, Olivia Morant, réalise tout ce travail-là. Photographe spécialisée dans les mariages et les portraits, son approche est centrée sur l’humain et les émotions.


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#31 - Les visions chamaniques - Sébastien Cazaudehore, psychobiologue

Que voit-on lors d’un voyage chamanique ? Que nous apprennent ces visions sur nous et sur le monde ? Les voyages chamaniques sont-ils accessibles à tous ? C’est pour répondre à toutes ces questions et bien plus encore que j’ai eu le plaisir de recevoir Sébastien Cazaudehore, au micro d’Aqui Ba Pla podcast. Son parcours hors du commun d’anthropologue puis chaman en Amazonie pendant + de 10 ans et aujourd’hui thérapeute, lui a beaucoup appris. Avec son ouvrage Visions chamaniques, l’ayahusca et l’imaginal, aux éditions Véga, il nous plonge dans l’univers de ces mystérieuses visions chamaniques. Alors, vous embarquez avec nous ?

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#30 - Marcheuse de mille lieux - Laura Lalande

Il n’y a pas de racines à nos pieds, ceux-ci sont faits pour se mouvoir.” Cette citation de David Le Breton pourrait illustrer la formidable aventure qu’a choisi de vivre mon invitée du jour. Partie à pied depuis Toulouse à la fin du mois de mai 2024, Laura Lalande est en chemin pour rejoindre Varsovie, en Pologne. Un périple long de plus de 3 000 km. Elle marche sur les traces de ses ancêtres qui ont fait le chemin inverse il y a plusieurs centaines d’années. Elle marche pour se découvrir soi, pour développer un autre regard sur le monde et pour porter des messages de paix, d’altérité et d’amour. Faisant étape à Carcassonne il y a quelques jours, nos routes se sont croisées pour donner naissance à cet épisode. Pourquoi décide-t-on un jour de prendre son sac à dos et de parcourir des centaines de kilomètres ? Que trouve-t-on sur le chemin ? Laura répond à ces questions et bien plus encore au micro d’Aqui Ba Pla podcast.

Le site de Laura : https://laura-lalande.com/