Aqui ba pla !

Avez-vous remarqué que, parfois, des douleurs corporelles ou des tensions musculaires reviennent régulièrement au même endroit dans votre corps ? Vous est-il déjà arrivé de ressentir des peurs irrationnelles ou de l’angoisse ? Mon invité du jour, Jacques Denys l’affirme : “Notre corps nous parle.” Kinésithérapeute, prof de Kendo et thérapeute corporel et émotionnel, à plus de 70 ans, Jacques est un passionné du vivant et dispose de plusieurs cordes à son arc pour accompagner les personnes en toute bienveillance. Quels sont les liens entre les émotions et le corps ? Comment peut-on être à l’écoute de ce que le corps a à nous dire ? Jacques nous répond !

Et si il existait une méthode naturelle pour nous apporter du bien-être, soulager nos tensions et douleurs et nous aider à gérer le stress et les émotions ? Tout cela est déjà possible grâce à la réflexologie ! Et c’est mon invitée du jour, Sandrine, qui va nous en parler. Pendant 30 ans en tant qu’infirmière, cadre de santé et puis formatrice, Sandrine a beaucoup donné, alimentée par des valeurs comme l’empathie, le partage et l’humanité. C’est justement pour poursuivre cette vocation de prendre soin de l’humain que Sandrine a décidé de devenir réflexologue. Aujourd’hui, elle accompagne des personnes âgées de 6 mois à plus de 80 ans ! Alors, pour découvrir ce qu’est la réflexologie et ce qu’elle peut nous apporter, je vous invite à écouter cet épisode !

Dans ce tout premier épisode d’Aqui ba pla!, j’ai choisi d’inviter mon frère, Adrien. Vous le connaissez sûrement si vous êtes de Carcassonne, il est à la tête (sans mauvais jeu de mot) du salon de coiffure “Le Garçon”, rue de Verdun, depuis plus de 5 ans. Adrien a toujours été passionné par la coiffure et par le côté esthétique. Déjà, à l’âge de 3 ans, et je peux en témoigner, il ne voulait pas que l’on voit ses lacets dépasser de son pantalon pour aller à l’école. Adolescent, il a été sacré Mister Carcassonne en 2014. Puis, à 21 ans seulement, c’est plein de détermination et d’ambition qu’il a créé son propre salon et qu’il effectue tous les jours son travail avec sérieux et passion, et avec un seul objectif : prendre soin des cheveux de ses clients. Des cheveux oui, mais finalement, n’est-ce pas tellement plus que cela ? On dit parfois qu’on va “changer de tête” en allant chez le coiffeur. Comment la coiffure peut-elle améliorer le bien-être des personnes et en l'occurrence des hommes ? C’est à ces questions et bien plus encore qu’Adrien va nous apporter ses réponses.